stilnox pour dormir

16 mai 2019 : Fibromyalgie, stilnox, mélatonine et fleurs de Bach.

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Quelles solutions pour acquérir une bonne qualité de sommeil quand on est fibromyalgique ? Les hypnotiques, il ne faut surtout pas les prendre tous les soirs. Le zolpidem (stilnox), j’en prends 1/2 les soirs où j’ai besoin de m’endormir vite pour me lever le lendemain, mais il ne faut pas dépasser 1 à 2 prises par semaine pour que cela reste efficace. Ma pharmacienne me recommande \ »Somniflor : mélatonine et fleurs de Bach\ »…
Commentaires:

Kamel écrit: Attention à tout c produits très dangeureux. Risque d accoutumance. Le stinolx et très dure a arrêter. Pareil pour les opiodes type tramadol.

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